Os 2 rituais que transformam o meu humor e o meu dia, mas têm de ser consistentes:  – Terminar o dia em paz, perdoando tudo e a todos os que me incomodam. É um exercício porque nem sempre é fácil.  – Acordar sempre grata pela oportunidade de ter mais um dia 🙏💪😊  Para ser boa mãe , tenho também de estar bem e cuidar desta higiene mental, é muito importante …

Há algumas semanas atrás fiz uma formação em Coaching.  E se já achava, finalmente tive a certeza de que devo ouvir e aprender mais com o meu coração, o meu “lado direito do cérebro” e desligar, um pouco, o meu lado racional que é muito forte !  O que sente o meu coração ?  O bem que fazemos perdurará.  Nem que seja uma pequena chama, em coração alheio, que aquece …

Sê fiel a ti, JP.  Não desistas daquilo em que acreditas.  Não desistas da tua verdade.  És apaixonado por animais e nenhum te é indiferente. És uma espécie de encantador. Queres salvá-los a todos … E já salvaste muitos, nos teus parcos aninhos.  Faz e pratica o bem e o que gostas, que a vida vai retribuir. Como? Não sei ainda e agora não interessa mas o universo conspirará a…

Quando iniciei o blogue vivíamos uma época de babyblogues.  Quase todos eram cor de rosa. Não era fácil encontrar um blogue de uma mãe de um menino ou menina, com deficiência.  Por vezes encontrava um post, mas não encontrava continuidade.  Ficava curiosa. Eram felizes ? Como era a evolução? Quando criei o meu, (há 15 anos atrás) eu queria desmistificar, quebrar barreiras e mostrar que, crianças e mães de crianças diferentes, têm o…

Hoje não falo do mais velho… será tema para amanhã pois hoje tenho reunião marcada ,na escola, com os seus professores 🥴 O meu Rafael, de 9 anos que está no 4.ºano, acordou cedo para acabar um desenho complexo e estudar matemática pois achava que ia ter um teste surpresa.  Não é precisa muita intuição materna para adivinhar que o teste surpresa não seria tão surpresa assim , se, afinal,…

Esta manhã entregou-me um documento escrito, com tudo o que quer fazer quando for para o 5.o ano ( escrito com uma letra horrorosa, mas achei muito fofo) ❤️ 5 coisas que quero fazer quando for para o 5.o ano :  1- visitar o pica-pau  ( onde andou na pré-primária )  2- visitar a baby-sitter ( leia-se a Ama dele até aos 2 anos e meio )  3- visitar a…